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Lass uns den emotionalen Ballast ausmisten!
Ich helfe Frauen dabei Klarheit zu finden
was sie wollen
was sie fühlen
was sie brauchen.
Sich nicht genug zu fühlen, kann sich auf ganz unterschiedliche Arten im Leben zeigen. Diese Liste sind Themen, die ich oft in meinem Gesprächen höre. Wenn du mit vielen dieser Punkte zu kämpfen hast, lade ich dich ein jetzt etwas zu verändern.
Du musst dich nicht so fühlen!
Lass mich dir einen Weg zeigen, der sanft ist, tiefgreifend, kernerschütternd und heilsam.
Klarheit
& dass jemand das Wirrwarr im Kopf sortiert
Ich weiß, es kann schwer sein, sich in der Welt lost zu fühlen, nicht zu wissen, wer man ist und was gut für einen ist.
Ich helfe dir dabei, mit deinem wahren authentischen Sein, deinen Leidenschaften und dem, was dich lebendig fühlen lässt, in in Verbindung zu fühlen. Ganz du, egal was die anderen von dir erwarten.
Mitgefühl
& dass mir jemand sagt, dass alles gut wird
Ich weiß wie schwer es ist, sich nicht entmutigen zu lassen. Und gerade in schwierigen Phasen ist es umso wichtiger, eine freundliche und liebevolle innere Stimme beizubehalten
Ich helfe dir dabei, Bedeutung und Mitgefühl für alle Anteile in dir zu finden, auch alles in dir, das sich gerade „nicht genug“ anfühlt.
Einen Plan
& bei den nächsten Schritten unterstützt werden
Ich weiß, es kann schwer sein, Entscheidungen zu treffen, Selbstzweifel zu überwinden und den Mut zu finden, ganz radikal man selbst zu sein.
Ich helfe dir dabei, deinen eigenen Weg zu finden, der für dich persönlich funktioniert. Für deinen Rhythmus, für deine Kapazitäten und für das was dir wichtig & wertvoll ist.
Not try harder,
but TRY DIFFERENT!
Nicht MEHR machen, sondern ANDERS machen
Was wäre, wenn du dich nicht noch mehr anstrengen müsstest?
Du hast bestimmt schon viel versucht. Es gibt viel wohlmeinende Ratschläge zum Thema Selbstfürsorge und Mentale Gesundheit da draußen.
Du stehst im Mittelpunkt
Du brauchst keine vermeintlichen Lösungen, die nur an der Oberfläche bleiben. Du brauchst echte auf dich zugeschnittene Lösungen.
Die Beziehung, die du zu dir selbst hast,
bestimmt wie du deine Projekte
und dein Leben angehst.
So be nice to yourself <3
I will show you how 🙂
Du darfst dir den Raum nehmen, der dir zusteht.
Rebellischer Befreiungsakt
Deine Gefühle sind keine Schwäche, sie sind eine Quelle von Kraft und Weisheit, die dir den Weg zu deinem authentischen Selbst zeigen. Erlaube dir, die Trauer, die Wut und die Freude zu fühlen, ohne dich dafür zu entschuldigen. Du musst nicht perfekt sein, um wertvoll zu sein – deine Verletzlichkeit ist ein Teil deiner Stärke. Es ist mutig, dich selbst ernst zu nehmen und den Raum einzufordern, den du verdienst. In dem Moment, in dem du dich mit deinen Gefühlen verbindest, ermächtigst du dich, dein Leben auf eine Weise zu gestalten, die dir wirklich entspricht.
Deine mentale Gesundheit, deine Beziehungen und dein Seelenfrieden sind es wert.
You are awesome!
Du darfst dir den Raum nehmen, der dir zusteht.
Really!
Alle Gefühle dürfen sein.
Yes, really really!
Deine Verletzlichkeit ist wunderbar.
Ich kann dir helfen, weil ich weiß wie es sich anfühlt. Bei mir bekommst du das „Best of both worlds“: Ich bin Diplom-Psychologin und kenne die wissenschaftlich fundierten Methoden, die wirklich helfen.
Und ich bin Künstlerin & Entreperneurin, die weiß wie es sich anfühlt Risiken einzugehen, etwas zu wagen und Dinge auf die eigene Art zu tun. Und das im extra hard mode: mit chronischer Erkrankung.
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Es ist Zeit etwas zu verändern
Ich bin bin sicher, dass du sowieso ein ziemlich toller Mensch bist.
Hier bekommst du die Unterstützung, die du an deiner Seite brauchst,
um die großen Dinge anzugehen.
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